Parte de nuestros servicios legales para Clubes Sociales de Cannabis
RDR KITTaller de Autoconocimiento y Reducción de Riesgos en el Consumo de Cannabis
Este cuaderno está pensado para ayudarte a entender y mejorar tu relación con el cannabis. Te da información y herramientas para evaluar tu consumo y decidir si quieres reducirlo o dejarlo por completo, identificando patrones y fomentando un uso más consciente y responsable.
Ver opciones y precios“Analiza tu consumo. Aprende herramientas. Mejora tu relación con el cannabis.”
En resumen:
- Autoguía compuesta por 19 fichas informativas y 24 actividades prácticas sobre cannabis y reducción de riesgos.
- Programa pensado para conocer, reducir o dejar de consumir cannabis de forma voluntaria e informada.
- Especialmente diseñada para el trabajo colectivo en asociaciones cannábicas y grupos de apoyo, aunque también puede usarse de forma individual.
- No sustituye terapia ni tratamiento médico: es una herramienta de autoconocimiento y reflexión.
- Dos versiones: Curso (50€) y Curso + Masterclass en directo de 2h con resolución de dudas grupal (150€).
- Autora: Gabriela Sierra, abogada colegiada (ICAB) especializada en Cannabis.
19 fichas, 24 actividades
Las fichas te dan la información: cómo funciona el cannabis, sus efectos y los riesgos asociados. Las actividades te acompañan en la reflexión práctica: analizar tu consumo, identificar patrones y, si lo decides, trazar un plan de cambio.
Información y contenido
- Cómo funciona el cannabis
- Cannabinoides y efecto séquito
- Guía de principales terpenos
- Ejemplos prácticos
- Consumir cannabis
- No me sales de la mente
- Estrategias para cambiar
- Sistema endocannabinoide
- Síntomas de abstinencia
- Recompensas
- Prevención de recaídas
- Guía básica de primeros auxilios
- THC en el cuerpo
- Cómo consumir cannabis
- Cannabis y embarazo
- Cannabis y deporte
- Adulteraciones y cannabis sintético
- La concentración de cannabinoides
- El índice de psicoactividad
Ejercicios de reflexión práctica
- I love cannabis
- El cannabis y yo
- No puedo vivir sin ti…
- Escala de gravedad de dependencia (SDS)
- ¿Por qué consumo cannabis?
- No es oro todo lo que reluce…
- Test identificación problemas uso cannabis (CUPIT)
- Mis variedades favoritas
- Consumir cannabis
- Fumar cannabis: pros y contras
- Motivos para un cambio
- No me puedo resistir…
- Plan de acción personal
- Estrategias contra situaciones de riesgo
- Patrones de consumo
- Diario de consumo
- Retrato de un porro
- Compromiso conmigo mismo
- Registro de síntomas de abstinencia
- Momento zen
- Respiración: el mando a distancia de la mente
- Presión social
- Plan económico
- Plan para el ahorro
Un aviso importante
Esta guía es una herramienta de autoconocimiento y reducción de riesgos. No tiene un enfoque punitivo ni moralizante: no impone objetivos ni juzga conductas, sino que acompaña el proceso de reflexión de cada persona.
No sustituye ningún tipo de terapia ni tratamiento médico. En caso de malestar significativo, consumo problemático o necesidad de ayuda específica, se recomienda recurrir a recursos especializados en salud o acompañamiento psicológico.
Pensado para el trabajo individual y colectivo
Aunque puede utilizarse de forma individual, está especialmente pensada para el trabajo colectivo en asociaciones cannábicas, grupos de apoyo y acompañamiento, espacios comunitarios y programas educativos o de salud pública.
Las actividades pueden adaptarse al ritmo, la profundidad y el formato de cada asociación o grupo, tanto si las utiliza una persona facilitadora como si trabaja directamente el propio grupo.
Dos formas de acceder al RDR KIT
Ambas versiones incluyen el PDF completo con las 19 fichas y las 24 actividades. La diferencia es el acompañamiento en directo.
150€
- 19 fichas + 24 actividades completas
- Acceso inmediato tras la compra
+ Además, incluye
- Masterclass en directo de 2h con Gabriela Sierra
- Resolución de dudas en grupo (online)
Sobre la autora
Gabriela Sierra
Letrada colegiada en el ICAB, Gabriela acumula más de tres lustros de trayectoria en derecho del cannabis y activismo asociativo. Es docente en el Máster de Cannabis de CannabisHub, impartido junto a la Universitat de Barcelona, y cuenta con la certificación de Compliance Officer (CESCOM).
Este taller nace de su experiencia directa acompañando asociaciones cannábicas, contrastada con la colaboración de profesionales de distintos ámbitos. Conoce más sobre su trayectoria aquí.
- Colegiada ICAB
- +15 años en cannabis
- Docente UB
- CESCOM Compliance
Disponible al instante tras la compra
Guía elaborada por una abogada colegiada (ICAB)
Edición 2026, al día
Checkout protegido y seguro
Resolvemos tus dudas
¿Cómo recibo el curso?
Tras completar la compra, recibirás el material descargable en tu área de cliente y por email.
¿Para quién está pensado este RDR Kit?
Para usuarios de cannabis que quieran conocer mejor su consumo, y especialmente para el trabajo colectivo en asociaciones cannábicas, grupos de apoyo y espacios comunitarios. También puede utilizarse de forma individual.
¿Sustituye este programa la ayuda profesional?
No. Es una herramienta de autoconocimiento y reducción de riesgos. En caso de malestar significativo o consumo problemático, recomendamos recurrir a recursos especializados en salud o acompañamiento psicológico.
¿Necesito ser socio de un CSC para usar esta guía?
No es imprescindible. Aunque está especialmente pensada para el contexto de las asociaciones cannábicas, cualquier usuario de cannabis puede utilizarla de forma individual.
¿Qué incluye exactamente la masterclass?
Sesión de 2 horas en directo junto a Gabriela Sierra, con espacio final para resolver dudas de forma grupal, íntegramente online.